Mantener Tu Columna Vertebral Sana. Lo más importante que se puede hacer para ayudar tu columna vertebral es el movimiento. El movimiento hace fluir la sangre a través del tejido blando, se extiende por los músculos locales, y rompe las posibles adherencias entre las estructuras locales. Estimula las células sinoviales en las articulaciones entre las…
Malas Posturas y la Quiropráctica Tu postura influye drásticamente en la función y el movimiento de tu columna vertebral. Algunas variaciones posturales son genéticas pero la mayoría son causadas por lo que hacemos durante el día. El mayor problema es estar sentado en una posición inclinada con la cabeza hacia adelante todo el día. Cuando…
Mareos, Vértigo y la Quiropráctica Hay varias causas de mareos y vértigo (incluyendo estrés, medicamentos, bajos niveles de hierro en sangre, bajos niveles de azúcar en sangre, piezas calcificadas en el oído interno, deshidratación, y causas neurológicas más graves), pero una causa común es la disfunción en el cuello (“vértigo cervical”). Parte de la razón…
Las Camas, Almohadas y Posturas para Dormir. Tan importante. Las camas, almohadas y posturas para dormir son una causa frecuente de los problemas de espalda. Pasamos un tercio de nuestra vida en la cama, así que vale la pena encontrar el tiempo para entender los factores correctamente. La clave para tener unas noches de descanso…
La Primera Visita. La primera visita con Stefan consiste en una conversación de tu caso, un examen quiropráctica, ortopédico y neurológico completo, una explicación de los resultados y el tratamiento. Hablamos sobre tu problema: Tendrás la oportunidad de explicar tu problema con tus propias palabras, a continuación Stefan te hará muchas preguntas (por ejemple: “Cuánto…
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