Postura Pobre

Males Postures

Males Postures… La teva postura influeix dràsticament en la funció i el moviment de la teva columna vertebral. Algunes variacions posturals són genètiques però la majoria són causades pel que fem durant el dia. El major problema és estar assegut en una posició inclinada amb el cap cap endavant tot el dia. Quan estàs inclinat…